微笑みの国タイ発祥のゆる~い仙人体操~ルーシーダットンを続けてます


by rusiedatton

ベリーダンスとのコラボレッスン

エジプトや中近東をルーツに持つベリーダンスと
タイをルーツに持つルーシーダットンのコラボレッスンを
開催しております。

☆ルーシーダットン☆
タイ式ヨガとも言われるエクササイズ。
無理のないポーズで柔軟性やバランス感覚を強化し
全身のエネルギーを活性化します☆
(担当=ひまぱ~ん)

☆ベリーダンス☆
お腹を動かす独特の動きを持つダンス。
普段使わない筋肉を動かすことで細かい筋肉が鍛えられ
音楽に合わせて踊る事でストレス解消も☆
(担当=サリー

大田区内でのスケジュール、開催会場に関してはこちらを御覧ください。

予約はhima2565★yahoo.co.jpまでお願いいたします。
(★を@に変えて送信してください。)

当レッスンにご協力戴いてるベリーダンスのサリー先生は
八王子の高尾周辺で教室を主宰しております。
地理的にそちらのほうが合う方も是非上記メールまでお問い合わせください。
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by rusiedatton | 2011-02-22 09:55 | ベリーダンス